Maria Elvira - M.P 7973
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Maria Elvira - M.P 7973

REDACTORA INVITADA
María Elvira Mercuri es farmacéutica, ex presidenta del Colegio de Farmacéuticos de General Alvarado y ex docente. Aunque, en realidad, sigue haciendo docencia cada vez que atiende a la gente que la consulta o cuando escribe artículos para un público más amplio que necesita información actualizada y de calidad sobre temas de salud. María Elvira es columnista de Mírala desde el primer número de la edición impresa y es también una de las profesionales más respetadas y queridas de Miramar.

Aunque sean de venta libre, los medicamentos que se utilizan sin seguir  las recomendaciones del médico o farmacéutico pueden causar más riesgos que beneficios. En este artículo, quiero referirme a uno muy conocido: el diclofenac. Se trata de un antiinflamatorio y analgésico que se indica para la inflamación y el alivio del dolor ocasionado por …

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La época escolar hace sonar las alertas ante la posibilidad de que los chicos regresen a casa con algo más que lo aprendido en la cabeza. Si bien eso es cierto, la verdad es que el contagio puede ocurrir en cualquier ambiente y afectar a niños y adultos por igual. Como todos sabemos, no seguir …

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La automedicación, en términos de la OMS, consiste en la selección y uso de medicamentos (incluidos los alternativos), por parte de las personas, con el propósito de tratar enfermedades o síntomas que ellos mismos pueden identificar. Esta práctica se denomina “irresponsable” cuando se realiza un uso inadecuado e indiscriminado de los medicamentos (en cantidad o …

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Son sustancias muy útiles en la prevención del desgaste celular ante situaciones de alta demanda energética (por estrés, enfermedades o gran esfuerzo físico o mental). El gran “pero” antes de su toma, es que en exceso pueden generar más problemas que beneficios. ¿Qué son los antioxidantes? Son compuestos químicos que evitan el exceso de los …

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El sol, el frío, las coloraciones, los alisados y demás procesos a los que el cabello es sometido por el dictamen de la moda, son agentes de los que hay que resguardarlo. Y eso es más fácil de lo que pensamos. Si el pelo se maltrata a lo largo del tiempo, se produce el resecamiento …

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El verano es la estación del año preferida por todos para pasear y hacer actividades al aire libre. Por eso, es importante que cuidemos nuestra piel de la exposición a los rayos ultravioletas que producen la formación de melanoma, la forma de cáncer de piel más peligrosa. El melanoma se caracteriza por el crecimiento descontrolado …

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Con los años, la piel pierde volumen y firmeza y  los contornos faciales se vuelven menos definidos. Estas son evidencias naturales del paso del tiempo, pero el ritmo de vida actual podría estar llevándonos a envejecer más rápido. Sin embargo, hay cuidados cotidianos que pueden ayudarnos a transitar de la mejor manera posible este proceso. …

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En invierno por el frío y en verano por la pileta. Más en los bebés y niños, pero también en los adultos…En cualquier época del año y a cualquier edad, la otitis puede afectarnos ¿Qué podemos hacer para reducir el riesgo? La otitis es la infección o inflamación de cualquier sección del oído, causada por …

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Las verrugas genitales son producidas por una infección por el virus del papiloma humano (HPV). Aparecen principalmente en los adolescentes y personas jóvenes entre 20 y 30 años, con una edad pico entre 20 y 25. Sin embargo, pueden afectar a personas de cualquier edad y de ambos sexos. En ocasiones, las verrugas se sobreinfectan …

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En los últimos años se han abierto innumerables posibilidades para mejorar la calidad de vida de las personas a partir de productos naturales ¿Qué tenemos que saber sobre sus efectos en nuestro organismo?  El uso medicinal de plantas de forma natural (sin procesar) comenzó a partir de los primeros animales inteligentes que notaron que ciertos …

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